Reddemann/Wetzel, Der Weg entsteht unter Deinen Füßen

Reddemann/Wetzel, Der Weg entsteht unter Deinen Füßen

12,00 €

inkl. MwSt., zzgl. Versand

Beschreibung

2018, 200 Seiten, kartoniert


Achtsamkeit und Mitgefühl in Übergängen und Lebenskrisen

 

Achtsamkeit mit sich selbst und in Hinblick auf die Welt um einen herum: Diese Haltung hilft, den eigenen Weg zu finden und gerade auch in Krisen und Übergängen Selbstvertrauen zu entwickeln, Vertrauen zu anderen zu gewinnen, Grenzen nicht zu überschreiten und selbst Grenzen zu setzen. Hier zeigen zwei Lehrerinnen aus psychologischer und buddhistisch-spiritueller Sicht, wie jeder eigene Kraftquellen entdecken kann und der eigene Weg gangbar wird.