Kuhl, Die Kunst der Selbstmotivierung

6. akt. Aufl. 2019, 222 Seiten, kartoniert

Neue Erkentnisse der Motivationsforschung praktisch nutzen

Dieses Buch beantwortet wichtigen Fragen der modernen Motivationspsychologie: Wie können wir erreichen, was wir uns vornehmen? Wie funktioniert Selbstmotivation und wie kann sie erlernt werden? Es werden Wege zur Entwicklung eines intelligenten Umgangs mit den Anforderungen des Alltags erklärt und zahlreiche Tipps zur Anwendung des neu erworbenen Wissens gegeben. Mit vielen praktischen Übungen im Anhang.