Fessler/Knoll, Achtsamkeitstraining für Kinder

2015, 176 Seiten, Ordner

Konzentriert und entspannt in Kita & Grundschule mit fantasievollen Geschichten und Körper-Achtsamkeitsübungen

Achtsamkeitspausen im turbulenten Alltag - Ob es um eine bessere Standfestigkeit geht oder um die Stärkung von Rücken und Brustkorb: Kinder lernen mit einfachen Übungen, ihren Körper besser wahrzunehmen und achtsam mit ihm umzugehen. Spannende, liebevoll illustrierte Bewegungsgeschichten thematisieren einzelne Körperregionen. Alle Übungen sind zusätzlich als 4-farbiges Bild-Kartenmaterial mit methodischen Hinweisen einzeln aufgeführt. Das Achtsamkeitskonzept der Pädagogischen Hochschule Karlsruhe basiert auf den Bildungsplänen und ist durch praktische DIN-A4-Übungskarten wie geschaffen für den sofortigen Einsatz. Die einzelnen Materialien sind in einem DIN-A4-Ringordner zusammengefasst.